척추 디스크는 더 견고한 외부 내부에 보호되는 더 부드러운 중심을 특징으로 합니다. 디스크 탈출증은 이 부드러운 젤리가 더 단단한 외부를 통해 찢어질 때 발생합니다. 이 상태는 파열되거나 미끄러진 디스크라고도 합니다. 이러한 상태는 다리와 팔 부위와 그 주변에 심각한 불편함과 통증, 쇠약 및 무감각을 유발할 수 있습니다. 그러나 사람들이 추간판 탈출증으로 인해 어떠한 증상도 경험하지 않는 경우도 있습니다. 이 문제를 해결하기 위해 수술이 필수는 아닙니다 노원구 맛집.
허리디스크의 원인은 무엇인가요?
가장 일반적인 상황에서 디스크 탈출증은 대부분 연령과 관련된 문제입니다. 사람이 나이가 들면(40세 이후) 척추 디스크 주위에 일종의 점진적인 마모가 발생하여 디스크 퇴행을 초래하는 경향이 있습니다. 40세 이후에는 운동을 전혀 하지 않는 사람들이 대부분 이러한 문제를 겪게 됩니다. 척추 디스크는 노화로 인해 체액 함량이 감소하는 경향이 있습니다. 이로 인해 디스크가 찢어지고 파열되기 쉽고 유연성이 떨어집니다. 결과적으로 디스크는 약간의 변형이나 어떤 종류의 비틀림에도 영향을 받습니다.
많은 사람들이 디스크가 발생하는 정확한 원인을 정확히 찾아내지 못합니다. 때로는 적절한 보호 장치 없이 더 무거운 중량을 들어올리면 추간판 탈출증이 발생할 수 있습니다. 운동을 올바르게 수행하지 않으면 이러한 문제가 발생할 가능성이 있습니다. 등에 큰 타격을 주거나 우발적인 추락으로 인해 이러한 상태를 경험하는 경우는 매우 드뭅니다.
또한, 디스크 탈출 시나리오의 영향을 받을 가능성을 높일 수 있는 특정 요인이 있습니다. 이는 아래에 나열되어 있습니다:
과도한 체중
이는 디스크 탈출증 문제의 가장 흔한 원인이 될 수 있습니다. 과도한 체중은 허리에 있는 디스크에 추가적인 스트레스를 가할 수 있습니다.
직업
육체적으로 힘든 활동을 요구하는 직업에 종사하는 사람들은 그러한 종류의 허리 문제가 발생할 위험이 더 큰 경향이 있습니다. 당기기, 밀기, 반복적으로 들어올리기, 비틀기, 옆으로 구부리기 등은 디스크 탈출 가능성을 높이는 경향이 있