지난 몇 년 동안 코코넛 오일은 많은 관심을 불러일으켰으며 천연 식품 및 뷰티 제품 범주에서 항상 선호되는 제품이었습니다. 풍부한 영양소 함량으로 인해 다양한 건강 및 뷰티 혜택에 기여합니다. 시중에는 이러한 오일의 다양한 유형이 있습니다. 일부는 정제되고 일부는 정제되지 않으며 일부는 콜드프레스 또는 버진입니다 코코넛즈.
일반적으로 천연 코코넛 향과 풍미가 있는 다기능 제품입니다. 생으로 먹거나 요리에 사용하거나 미용 제품으로 사용할 수 있습니다. 많은 유명인, 음식 및 뷰티 블로거, 영양사 및 피트니스 애호가가 강력히 추천합니다.
구매를 고려해야 할 세 가지 다른 변형은 다음과 같습니다.
정제되지 않은 코코넛 오일
모든 코코넛 오일이 정제되지 않은 것은 아닙니다. 시중에 판매되는 대부분의 코코넛 오일은 방부제와 첨가물이 첨가되어 있습니다. 이는 유통기한을 늘리기 위해 수행됩니다.
정제된 기름은 고온에서 많은 화학적 가공을 거치는데, 이로 인해 기름에 자연적으로 존재하는 영양소가 파괴되어 소비 및 사용에 그다지 건강하지 않습니다.
정제되지 않은 코코넛 오일은 정제된 것보다 비교적 가공이 덜 필요합니다. 조리 후에도 영양소를 보존하는 더 높은 연기점을 가지고 있습니다. VCO는 정제되지 않고, 표백되지 않으며, 화학 물질이 없습니다. 이 제품에는 어떤 종류의 추가 방부제나 첨가물이 들어 있지 않습니다. 추출 과정 후에도 영양소가 그대로 유지됩니다.
콜드프레스 코코넛 오일
추출 과정에서 마법의 과일은 열 추출과 화학적 가공을 거치는 반면, 다른 과일은 냉간 압착됩니다. 냉간 압착 오일과 압착 오일은 추출 과정 후 화학적 노출에 큰 차이가 있습니다.
콜드프레스 코코넛 오일은 신선한 코코넛으로 만들어집니다. 마법의 과일의 자연스러운 풍미와 중립적인 향을 포함하고 있으며 추출 과정 후에도 모든 영양 성분을 유지합니다. 마법의 과일의 자연스러운 구성은 이러한 오일에서 영향을 받지 않습니다. 이 과정은 다양한 건강 문제를 치료할 수 있는 잠재력이 있는 순수하고 표백되지 않고 순수한 코코넛 오일을 생산합니다.
압착식 코코넛 오일은 추출 과정 전체에 걸쳐 고온에 노출됩니다. 이렇게 고온에서 가열하면 영양소와 유익한 지방 중 일부가 손실됩니다. 이로 인해 구운 코코넛 맛과 타는 향이 나는 경향이 있습니다.
오가닉 코코넛 오일
인증된 유기농 코코넛은 살충제나 살충제를 사용하지 않고 재배되었음을 나타냅니다. 오일의 유기농 인증은 코코넛 수확과 관련된 모든 공정에 합성 비료가 없음을 보장하며, 그렇지 않으면 토양 품질을 저하시키고 코코넛의 자연적 구성에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 매장에서 구매하기 전에 라벨에서 인증을 확인하는 것이 좋습니다.
코코넛 오일 산업은 거대한 사업입니다. 항상 평판이 좋고 신뢰할 수 있는 회사의 코코넛 오일 제품을 선택하세요. 라벨을 주의 깊게 읽고 ‘콜드프레스’, ‘미정제’, ‘버진’ 및 ‘유기농’과 같은 용어를 찾으세요. 방부제와 첨가물이 전혀 들어 있지 않은 화학 물질이 없는 제품을 선택하세요. 트랜스 지방이 없고 탈취가 없는 콜드프레스 버진 코코넛 오일을 선택하는 것이 더 나은 건강, 피부 및 머리카락을 위해 할 수 있는 가장 좋은 선택입니다.