스파는 문자 그대로 “뜨거운 물에서 얻는 건강”을 의미합니다. 우리 몸에 필수적인 물입니다. 이 스파, 즉 뜨거운 물이 우리 몸에 얼마나 많은 이점을 주는지 생각해 본 사람이 있습니까? 오늘날의 환경에서는 모든 사람이 너무 바빠서 자신을 위한 시간이 없다는 것을 알고 있습니다. 이 문제에 대한 해결책은 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 사람들에게 여러 가지 이점을 제공하는 기적과 같은 스파입니다. 이것은 근육의 긴장을 풀어주고 상쾌하고 활력이 넘치는 느낌을 주는 만트라입니다. 마사지는 사람들이 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있을 때 특히 흔한 근육 통증과 통증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다 부천마사지.
스파와 온수 욕조는 극적으로 바뀌었고, 오늘날에도 여전히 기분 좋게 느낄 수 있도록 도와주었습니다. 우리 몸에 영향을 미치는 세 가지 원칙이 있습니다.
열
뜨거운 욕조에 몇 분만 있으면 몸이 열을 흡수하고 여러 가지 생리적 과정이 발생한다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다. 이는 혈액을 따뜻하게 하고 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 중추 신경계의 민감성은 우리 몸이 열 획득에 주의를 집중하기 때문에 약해지고 이는 일시적인 통증 완화로 이어집니다.
부력
수치료법
스파의 특정 의료 혜택은 다음과 같습니다.
스파는 건강에 더 오래 지속되는 효과를 줄 수 있습니다. 스파 테라피는 만성 요통을 낮추는 데 도움이 됩니다.
당뇨병과 과체중 문제를 겪고 있는 사람들에게는 기적을 일으켰습니다. 이 당뇨병 환자의 도움으로 인슐린 복용량이 감소했습니다.
관절염을 앓고 있는 사람들에게도 도움이 됩니다. 힘과 유연성을 회복하고 보존하며 관절을 보호합니다.
정기적으로 스파를 이용하면 운동과 같은 건강상의 이점을 얻을 수 있고, 심장에 대한 스트레스/문제도 줄어듭니다.
일부 연구에 따르면, 잠자리에 들기 전에 따뜻한 물에 몸을 담그면 깊은 잠으로의 전환이 쉬워지고, 더욱 편안하고 차분한 느낌을 받는다고 합니다.