시중에서 얻을 수 있는 많은 해독 제품을 찾을 수 있지만, 또 하나의 대안이 있는데, 그것은 적절한 비용과 땀으로 집에서 클렌징을 실행하는 것입니다.
클렌징 프로그램에는 유사한 원칙이 있으며 이러한 원칙 중 가장 중요한 것은 섭취하는 음식을 수정하는 것입니다. 일단 해독 과정에 들어가면 가공된 과일과 채소가 아닌 신선한 과일과 채소를 많이 섭취해야 합니다. 그리고 제조된 식품라페스타 맛집 .
자연 정화 다이어트는 점진적이고 지속적인 체중 감량을 겪는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 그러나 여유 체중을 더 빨리 감량해야 하는 사람들을 위해서는 레모네이드 다이어트 프로그램을 시도해야 합니다.
레모네이드 클렌징 또는 마스터 클렌징 다이어트는 체중 감량에 매우 효과적입니다. Master Cleanse Diet는 약 75년 동안 살아남았기 때문에 이미 수천 명의 고객을 보유하고 있습니다. 이 다이어트의 주된 원리는 칼로리 섭취를 극도로 제한하여 빠른 신체 해독을 이루는 것입니다. 개인은 해독을 통해 카이엔 고추, 신선한 레몬 주스, 메이플 시럽 또는 아가베 시럽 등 모든 종류의 주스와 재료를 섭취합니다. 이것을 약 10일간 연속적으로 순수한 물과 함께 섭취한다. 이 디톡스 다이어트를 최대한 활용하려면 10일 동안 다이어트를 따르는 것이 중요합니다.
마스터 클렌징 다이어트가 50년 동안 애니메이션화되어 왔음에도 불구하고 전 세계의 많은 유명인과 다른 사람들이 이 다이어트를 활용해 왔습니다. 이는 약간의 예외 없이 10일 동안 연속해서 엄격하게 따라야 하는 단순한 유동식입니다. 신선한 유기농 레몬, 고춧가루, B등급 메이플 시럽, 신선한 정제수로 만든 특별한 레모네이드 음료가 포함되어 있습니다. 신체 시스템을 더욱 정화하기 위해 허브 완하제 차와 같은 추가 성분을 추가할 수도 있습니다. 많은 사람들은 이 10일간의 해독이 꽤 피곤하다고 생각하며, 그것에 대해 생각함으로써 그들은 종종 그것이 지속되지 않을 것이라는 것을 알기 때문에 포기합니다. 많은 사람들은 성분과 설명을 본 후에도 여전히 레모네이드 음료가 신체에 필요한 영양분과 에너지를 공급하기에 충분한지 의심합니다.
실제로 마스터 클렌징 다이어트는 반대의 결과를 가져올 수 있습니다. 꽤 이상하고 이상하게 보일 수 있지만 다이어트를 겪은 사람들은 다이어트 내내 더 많은 에너지를 얻었고 더 상쾌한 느낌을 받았다고 확신할 수 있습니다. 이는 예를 들어 레몬과 같은 Master Cleanse Diet의 성분이 비타민과 미네랄의 알려진 귀중한 공급원이라는 것을 인식한 개인에 의해 확인됩니다. 또한 몸에 활력을 주는 메이플 시럽과 몸에 있는 유해 물질을 배출하고 이완시키는 데 도움을 주는 고춧가루도 함